HesapolojiHesapoloji
✦Testler▾
Anketler
Üye ol
SPOR ALIŞKANLIĞI TESTİ 🏋️‍♂️

Fitness toksikliği
skorun kaç

Kanepe patatesi misin, dengeli sporcu mu, salon kadrolusu mu?

1Yediğin her şeyin kalori ve makrolarını uygulamaya ayrıntılı olarak kaydeder misin?En fazla 15 puan
2Antrenmanı ayna fotoğrafı veya videosunu paylaşmadan bitirmediğin olur mu?En fazla 15 puan
3Arkadaşların pizza yerken yanında getirdiğin tavuk-pilavı yemeyi seçer misin?En fazla 15 puan
4Bir gün sporu kaçırınca veya farklı bir yemek yiyince yoğun suçluluk hisseder misin?En fazla 15 puan
5Sosyal medya akışın yalnızca fitness fenomenleri, takviyeler ve antrenmanlardan mı oluşuyor?En fazla 10 puan
6İnsanlara istemedikleri hâlde duruş, antrenman veya bedenleri hakkında tavsiye verir misin?En fazla 10 puan
7Sabah ilk iş aynada karın kaslarını kontrol eder misin?En fazla 10 puan
8Yıllık salon üyeliği alıp toplamda yalnızca beş kez gittiğin oldu mu?En fazla 10 puan
TOPLULUK

Yorumlar ve cevaplar

Yorumlar ve cevaplar yönetici onayından sonra yayınlanır.

İlk yorumu sen yazabilirsin.

SANA ÖZEL

Bunları da dene